Gölbaşı, Ankara’nın güneyinde yer alan, Mogan ve Eymir gölleri, geniş yeşil alanları ve müstakil yaşamıyla öne çıkan bir ilçedir. Son yıllarda yeni konut projeleriyle nüfusu hızla artmaktadır. İlçede devlet hastanesi, aile sağlığı merkezleri ve özel sağlık kuruluşları bulunur; daha ileri uzmanlık hizmetleri için ise kısa sürede ulaşılabilen Çankaya tercih edilir.
Sağlık hizmetlerine ulaşım
Gölbaşı’nda yaşayanlar temel sağlık hizmetlerini ilçe içinde alabilir. Konya yolu bağlantısı sayesinde Çankaya‘daki hastanelere ve özel kliniklere ulaşmak mümkündür. Düzenli takip gerektiren danışmanlıklarda uzaktan görüşmeler zaman kazandırabilir. Acil durumlarda 112 aranmalıdır.
Doğada güvenli hareket
Göl çevresindeki yürüyüş ve bisiklet yolları, düzenli fiziksel aktivite için Ankara’nın en güzel alanlarındandır. Düzenli yürüyüş kalp-damar sağlığını, kan şekeri kontrolünü ve ruh sağlığını destekler. Ayrıntılar için hareketli yaşam rehberimize bakabilirsiniz. Yaz aylarında güneşten korunmak ve yeterli su içmek önemlidir.
Kene ve mevsimsel riskler
Çimenlik ve çalılık alanların fazla olduğu bölgelerde ilkbahar ve yaz aylarında kenelere karşı dikkatli olunmalıdır. Doğa yürüyüşlerinde açık renkli, uzun kollu kıyafetler giymek ve dönüşte vücudu kontrol etmek önerilir. Vücuda yapışmış bir kene fark edildiğinde ezmeden çıkarılması, mümkünse bir sağlık kuruluşunda çıkartılması ve sonraki günlerde ateş, halsizlik gibi belirtiler olursa hekime başvurulması gerekir. Göl çevresinde sivrisineklere karşı da önlem alınmalıdır.
Kış aylarında
Gölbaşı’nda kışlar soğuk ve uzun geçebilir. Grip aşısı, ısınma kaynaklı karbonmonoksit zehirlenmelerine karşı soba ve kombi bakımı ve buzlu zeminlerde düşmelere karşı önlemler bu dönemde önemlidir. Ankara geneli için Ankara sağlık rehberi sayfamıza göz atabilirsiniz.
Bölgede diyetisyen desteği
Gölbaşı Sağlık Rehberi kapsamındaki semtlerde yaşayanlar, Ankara diyetisyen hizmetinden Cinnah Caddesi’ndeki ofiste ya da online olarak yararlanabilir. Diyetisyen hizmetlerinin tamamı için Ankara diyetisyen ve Çankaya beslenme uzmanı ana sayfamıza göz atabilirsiniz.