Karın germe ya da abdominoplasti, karın bölgesindeki sarkmış deriyi ve altındaki yağ dokusunu çıkarmak, gevşemiş karın kaslarını sıkılaştırmak amacıyla yapılan ameliyattır. Gebelikler, büyük kilo kayıpları ve yaşlanma karın derisinin esnekliğini kaybetmesine neden olur. Spor ve diyetle yağ azaltılabilse de gerilmiş deri ve ayrılmış kaslar çoğu zaman kendiliğinden toparlanmaz.
Kas ayrılması
Gebelik sırasında karnın ön duvarındaki iki dikey kas, büyüyen rahme yer açmak için birbirinden uzaklaşır. Doğumdan sonra bu ayrılma her zaman tam kapanmaz ve karın öne doğru çıkık görünür. Bu durum diastazis rekti olarak adlandırılır. Karın germe ameliyatında kaslar orta hatta dikilerek karın duvarı sıkılaştırılır; böylece daha düz bir karın profili elde edilir.
Tam ve mini karın germe
Deri fazlalığı göbeğin üstünü de kapsıyorsa tam karın germe yapılır; kasık hizasında yatay bir kesi kullanılır ve göbek yeniden konumlandırılır. Sarkma yalnızca göbek altında sınırlı ise daha kısa kesiyle yapılan mini karın germe yeterli olabilir. Bel çevresinde yağlanma da varsa liposuction ile birlikte planlanabilir.
Kimler için uygun?
Karın germe bir kilo verme yöntemi değildir. Hedef kilosuna ulaşmış, bu kiloyu bir süredir koruyan ve başka gebelik planı olmayan kişiler en iyi adaylardır. Sigara kullananlarda yara iyileşmesi sorunları belirgin şekilde arttığı için ameliyat öncesi ve sonrasında sigaranın bırakılması gerekir. Obezite tedavisi sonrası oluşan deri fazlalıkları için de karın germe sık başvurulan bir yöntemdir.
İyileşme
İlk günlerde hafif öne eğik yürünür, korse kullanılır. Pıhtı riskini azaltmak için erken hareket önemlidir. Ağır kaldırma ve karın egzersizlerine hekim onayıyla dönülür. Doğum sonrası göğüs ve karın bölgesini birlikte düzeltmek isteyenler için anne estetiği sayfamıza bakabilirsiniz.