Online diyetisyen hizmeti, beslenme danışmanlığının görüntülü görüşme ve dijital iletişim araçlarıyla uzaktan verilmesidir. Ankara’nın merkeze uzak ilçelerinde yaşayanlar, yoğun çalışanlar, sık seyahat edenler ve küçük çocuklu ebeveynler için düzenli takibi mümkün kılan pratik bir seçenektir.
Süreç nasıl işler?
İlk görüşmede sağlık geçmişiniz, beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz konuşulur. Kilo ve çevre ölçümlerini evde doğru şekilde nasıl alacağınız anlatılır. Kan tahlilleri dijital olarak paylaşılır. Hazırlanan plan yazılı olarak iletilir ve takip görüşmeleri belirlenen aralıklarla yapılır. Görüşmeler arasında kısa mesajlarla destek sağlanabilir.
Avantajları
Yol ve bekleme süresi ortadan kalkar, takipler aksamadan sürdürülebilir. Görüşmeye kendi mutfağınızdan katılarak dolabınızdaki ürünler üzerinden somut öneriler alabilirsiniz. Şehir dışına taşınsanız bile aynı diyetisyenle çalışmaya devam edebilirsiniz.
Sınırları
Vücut analiz cihazıyla yapılan ayrıntılı ölçümler uzaktan yapılamaz. Ciddi kronik hastalıkları olan, yakın izlem gerektiren, obezite cerrahisi sürecindeki ya da yeme bozukluğu belirtileri gösteren kişilerde yüz yüze takip ve hekimle koordinasyon daha uygun olabilir.
Verim almak için
Haftalık ölçümlerinizi aynı gün ve saatte alın, birkaç günlük yeme-içme kaydı tutun, öğünlerinizin fotoğrafını çekin ve sorularınızı görüşmeden önce not edin. Sessiz bir ortam ve stabil bir internet bağlantısı görüşmenin verimini artırır. Yüz yüze seçenekler için Ankara diyetisyen sayfamıza, çocuklara yönelik danışmanlık için çocuk diyetisyeni rehberimize bakabilirsiniz.